我是动作达人

创建时间：2020-02-23 浏览数：530

琼斯左脚尖一蹬，单脚跳跃，右脚跟着地，再脚尖一蹬……手前后摆动，就这样奔跑起来。快到篮下时，篮下助手投出球，打中篮板，球一下子改变方向，朝他飞来。琼斯见状，脚尖一用力，跃到空中，越过助手，在空中停留，前进。两只手接住球，胯下张开，右手伸到胯下，左手立即接应，用几根手指抓住球，完成一个胯下换手。接着琼斯把左胳膊拉到身后，用力往篮筐中一灌，球从篮筐经过，砸向地面，反弹数米，琼斯最后稳稳当当的落地。