创建时间:2019-06-03 浏览数:545
我是一名资深的心理咨询师,今天遇到了一位年幼的咨询者——小张。
小张:我从一年级开始一直是班中的“学霸”,我也一直没有松懈、没有骄傲自大,保质保量地完成课后作业的同时认真预习复习。大考前,总是认真地复习,做一张又一张的模拟卷,把疑难点单独拿出来反复琢磨。可是上个月的月考,我考了班级倒数的名次。可我明明认真复习了呀!有几个同学还在我耳边火上浇油,说什么我之前成绩好只是因为运气好,现在好运用光的就考不好了。几位“逆袭”的同学的冷言冷语让我在课上的状态愈发低下,想要集中精力却总走神。我爸爸妈妈也开始不停地责备我,我该怎么办啊?
我:我很理解你的处境。我在学生时代也是个班级前五的“学霸”,周末也不轻松,奔波于各个补习班,不是在上课就是在上课的路上。但是有一次的数学考试,我发挥非常不好,只有八十几分,被同学嘲笑后躲到厕所间里偷偷地哭。那时候,我的几个好朋友为我挺身而出,在她们的安慰中我渐渐发现,面对失败,哭泣是没用的,只有“跌倒了再爬起来”,找到考不好的原因,并在以后竭力避免出现同样的问题,这次考试的失利就值得。我那时候啊,很在乎别人对我的评价,特别害怕同学们在我耳边扇耳边风。但后来我发现,我可以把它们当作努力的动力,然后超越那些爱嘲讽的同学,用行动证明自己的实力!
小张:嗯嗯,但我该怎么和爸爸妈妈沟通呢?
我:你可以向他们诉说你内心最真实的感觉,让他们真正理解你的内心。如果你想和爸爸妈妈来一场彻彻底底的沟通,可以让他们讲讲他们自己学生时代遇到的难题。如果你们大家都能够理解对方的感受,一定会有更好的沟通结果。最重要的,你要更努力地学习,为他们争气!我相信你!